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서울 송파구
[국민체육진흥공단] 체육인 직업안정사업 창업지원 과정 추가 모집 중!
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KSPO_1
· 2026. 08. 04. 08:09
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조회 289
KSPO_1
2026. 08. 04. 08:09
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기타
울산 북구
데드리프트 발살바 호흡법 - 흡기/락아웃/호기 단계 구분
[4]
철쭉꽃러2
· 2026. 06. 15. 16:30
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조회 39
철쭉꽃러2
2026. 06. 15. 16:30
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기타
부산 중구
인스트럭터(GX) vs 트레이너(PT) vs 핏니스 매니저 진로 차이
[4]
모란꽃피2
· 2026. 06. 15. 15:30
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조회 97
모란꽃피2
2026. 06. 15. 15:30
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기타
경기 광주시
필수 아미노산 9종 - BCAA 3종 + 나머지 6종 정리
[4]
수국한송이
· 2026. 06. 15. 15:00
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수국한송이
2026. 06. 15. 15:00
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기타
광주 남구
사이드체스트 시연 - 흉추 신전 + 견갑 후인하강 디테일
[4]
안개꽃한단
· 2026. 06. 15. 14:30
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안개꽃한단
2026. 06. 15. 14:30
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기타
부산 동구
1RM 환산 공식 — 시작중량 + 시작중량×0.025×반복수 가 가장 많이 통용
[3]
콘크리트팀
· 2026. 06. 15. 14:20
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콘크리트팀
2026. 06. 15. 14:20
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기타
전북 장수군
6/15 13:40 5조 사이드 트라이 / 무게중심 / 도핑 안 걸리는 천연 보충제
[4]
들국화팬2
· 2026. 06. 15. 14:00
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들국화팬2
2026. 06. 15. 14:00
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기타
경남 통영시
카르보넨 운동강도 공식 - 220-나이 단순식과 다른 점
[4]
국화향수러
· 2026. 06. 15. 14:00
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국화향수러
2026. 06. 15. 14:00
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기타
대구 남구
WADA 핵심 교육주제 11가지 중 2가지 - 어떤 거 답하는 게 무난한가요
[4]
나팔꽃피움
· 2026. 06. 15. 13:30
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나팔꽃피움
2026. 06. 15. 13:30
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기타
대전 대덕구
무릎 ROM - 풀스쿼트 vs 하프 vs 쿼터 기준 (대퇴부 평행)
[4]
카네이션러
· 2026. 06. 15. 13:15
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카네이션러
2026. 06. 15. 13:15
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기타
부산 사하구
무릎 인대 4가지 (ACL/PCL/MCL/LCL) - 외반력 내반력 매칭
[4]
해바라기2호
· 2026. 06. 15. 13:00
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해바라기2호
2026. 06. 15. 13:00
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